Att spela med en frisbee är fortfarande ett populärt tidsfördriv för alla som gillar att spendera timmar utomhus kasta och jaga dessa ljusa färgade skivor . Extremt bärbar och prisvärd , kan Frisbee spel uppmuntra kooperativa lek och fysisk aktivitet för alla barn , oavsett deras ålder eller atletisk förmåga . Oavsett om du använder en gammal mycket, vakant bollplan , eller stranden , spela Frisbee -spel med dina barn för stora grupp spel . Frisbee Fotboll
Använd koner för att markera en frisbee fotbollsplan . Dela in barnen i två lag , vardera försvara sitt eget mål . Kasta ett mynt för att se vilket lag som först kommer att spela brott . Försvaret måste kasta frisbee till brottet för att starta uppspelningen . Brottet ska köra för att hämta frisbee , och sedan börja kasta den till sina lagkamrater för att flytta Frisbee nära målet . Inget lag spelare ska köras med frisbee eller stå hålla det mer än 10 sekunder . Försvaret kan avlyssna ett kast eller plocka från marken om någon missar ett kast . Sedan blir det brott som försöker få Frisbee ner fältet till ett mål . Lagen mål genom att göra Frisbee mark i motsatt lagets mål .
Frisbeegolf
Besluta om en rad mål för att spela en golfgruppspel med en frisbee . Sex till åtta objekt kommer att göra en lång tillräckligt spel för en grupp. Om varje person som inte kan använda sin egen frisbee , grupp barnen i grupper och ge varje lag med en frisbee och fyra markörer för att hålla sina fläckar . Att sikta på objektet , ska varje spelare försöker kasta frisbee så långt de kan på första försöket . Markera platsen så att spelaren kan stå bakom den platsen för att göra sin nästa skott . Om du spelar som lag , markera platsen för den första spelaren och låta nästa att göra ett kast . Utse en spelare stämma antalet kastar det tar varje spelare att träffa föremålet med frisbee . Spelaren med minst antal kast vinner .
Frisbee Marathon
Märk ut en kurs för dina barn att köra ett lopp samtidigt kasta en frisbee . För ett längre lopp , att varje löpare för att få sin egen frisbee . För kortare lopp , tid löparna när de går för sig genom kursen . Skapa en omväg för att utmana dina barn mer . Varje löpare bör starta loppet genom att kasta frisbee så långt de kan längs vägen . De ska sedan köra så fort de kan , plocka upp frisbee och kasta den igen för att hålla racing . De upprepar detta tills de når mållinjen . Om Frisbee går långt utanför banan , ska de springa för att plocka upp den och gå tillbaka till sin startposition innan du försöker en annan kast . Den med den snabbaste tiden vinner loppet . Addera