Grateful människor är glada människor eftersom de ser livet som en gåva istället för en börda . Vissa människor uttrycka tacksamhet genom att informera de är tacksamma , en del människor ber och tackar Gud , andra tycker tankar av tacksamhet . Ett bra sätt att uppmuntra gratefulness i en grupp av människor är att spela roliga tacksamhet spel. Tacksamhet Grab Bag
Make up kort , några med bilder av saker som gruppen kan vara tacksamma för , och andra som helt enkelt säga ordet ” tacksamhet . ” Placera korten i en väska och passerar dem runt så att varje deltagare kan välja en. Om de drar ut en av bildkort , de visar det för alla och berätta för gruppen varför vi alla bör vara tacksamma för denna bild på kortet . De ” Gratitude ” kort tillåter spelare att uttrycka något de är tacksamma för att utifrån sina egna liv , vare sig det är människor , saker , hälsa eller något annat.
Brainstorming
ge alla en tomt pappersark och en penna . Ställ in en timer för två minuter och berätta för alla att skriva ner saker som de är tacksamma för , lista så många saker som de kan på kort tid . Varje post ska vara två ord eller mindre att uppmuntra hastighet och kvantitet . När tiden är slut , räknar alla deras antal poster . Personen med flest läser sedan av sig dem, alla med en dubblett post måste passera den utanför sin lista . Vinnaren av spelet är den med flest unika svar . Addera Den Tacksamhet Brev
Alla tror av någon som har stött och uppmuntrat dem i deras liv. Skriv ett brev av tacksamhet till den personen att gå över specifika detaljer om hur han var bra och hur han gjorde en positiv inverkan på ditt liv . Deltagarna har möjlighet att skicka brevet , om personen fortfarande lever . En alternativ tacksamhet brev är att skriva den till en av dina hjältar , till exempel en författare eller någon annan person som har haft en betydande inverkan på ditt liv .
Circle of Praise
gruppen bildar en cirkel och utser en person för att starta spelet . Den första spelaren säger något de är tacksamma för om personen till vänster och höger . Nästa person gör samma sak tills alla i gruppen har talat beröm till sina närliggande grannar . Uppmuntra deltagarna att vara specifik med sina lovord så mycket som möjligt . Addera