Undervisning och planering för ett gym klass kan ta lite kreativitet . När vädret tillåter , ta din klass utanför för några spännande utomhus fysisk utbildningsverksamhet . Bortsett från baseball , kickball och de vanliga utomhussporter , låt din klass spela några kreativa spel som passar för utomhus . Parachute studsande bollar
För det här spelet kommer du att behöva en stor fallskärm ( utan förpliktelser ) och en studsande boll för varje spelare . Nummer varje boll och tilldela en boll till varje spelare . Den fallskärm behöver ha ett hål i mitten stort nog för kulorna att passa ändå. Alla spelare står runt fallskärmen och hålla fast vid kanterna . När du skriker , ” gå”, alla spelare lägger sina bollar på fallskärmen , och börja röra fallskärmen upp och ner . Målet är att få alla gummi bollar i hålet , förutom din. Spelaren med den sista bollen på fallskärmen vinner spelet .
Volleyboll med Täcken
Du behöver ett volleybollnät och två filtar för denna verksamhet . Dela upp spelarna i lag med fyra spelare och ge varje lag en filt . Glöm filtar har samma storlek för att göra spelet rättvisa . Ge ett lag för volleyboll för att tjäna . Varje spelare måste komma på ett hörn av filten . Har det första laget tjäna bollen genom att placera den i mitten av filten , måste alla spelare sätta sig på huk och upp snabb att kasta bollen över nätet med filten . Det andra laget måste fånga bollen och kasta den tillbaka över att bara använda filten . Om laget inte fånga bollen eller bollen går i mål, i stället för att över nätet , får det andra laget poängen . Det första laget att nå 10 poäng vinner spelet .
Leg boll
Allt du behöver för detta spel är två bollar , helst fotbollar eller volleybollar . Har alla spelare står i en cirkel med fötterna sprids långt ifrån varandra och var och en av fötterna ska röra sina grannar ( på varje sida ) fötter . Alla spelare måste lägga sina händer på sina knän . Ge de två bollar till två spelare i cirkeln . När du säger , ” gå”, spelarna kommer att försöka rulla bollarna genom en annan spelares ben . Den spelaren måste stoppa bollen med händerna . Om spelaren stoppar bollen med händerna , får han försöka rulla bollen genom en annan spelares ben . Om bollen går igenom en spelares ben , blir han en punkt och spelaren som gjort sig genom hans ben blir att rulla igen . Efter en spelare fångar en boll eller rullar en boll , måste han lade händerna tillbaka på sina knän . Spelaren med minst antal poäng efter en viss tid vinner. Addera